win10电脑怎么换成win7系统教程(怎么把电脑的win10换成win7)
怎么把电脑的win10换成win7
肯定能装回Windows7啊！
但是Windows7到2020年1月14日就会被微软彻底结束技术支持，如果不是万不得已，还是建议你不要想着装回Windows7。而是想办法解决Windows10卡顿的问题。
请问你的电脑配置的是固态硬盘吗？如果不是，那么加装一块固态硬盘，把系统安装到其中，你会发现有质的飞跃。
因为Windows10的磁盘读写机制对硬盘的性能要求很高，所以传统的机械硬盘早就不堪重负，经常出现磁盘占用率100%的问题。电脑配置的瓶颈也就是磁盘性能，因此更换为固态硬盘后，系统运行的流畅度会有显著的提升。
如果已经配置的有固态硬盘，却依然卡顿，那请你打开“任务管理器”查看，是不是经常出现 CPU 占用100%的问题。如果是，那么可以按如下方法进行优化：
首先是微软社区分享的几个解决方法，你可以逐个来试一下：
一、关闭Win10家庭版锁屏界面背景Windows聚焦功能
Windows聚焦功能确实可以让Win10锁屏界面的背景更好看，但是该功能却会增加CPU使用率。关闭该功能的方法为：
进入“设置 － 个性化 － 锁屏界面”。如图：
把“背景”从“Windows聚焦”更换为“图片”或“幻灯片放映”。
二、关闭Windows更新的P2P分享功能
微软在Win10的Windows更新中引入子P2P分享功能，这可以提高下载更新的速度，但是同时也会提高CPU使用率。关闭Windows更新P2P分享的方法如下：
进入“设置 － 更新和安全 － Windows更新 － 高级选项 － 选择如何提供更新”。如图：
把“更新来自多个位置”设置为“关”即关闭了P2P分享功能。
三、关闭系统通知中有关Windows的提示
Windows10毕竟是一款全新的操作系统，所以为了让新用户更快地上手，系统会向用户推送一些有关Win10系统的提示信息。这虽然会对一些新用户带来帮助，但是该功能同样会提高CPU使用率。关闭Windows提示通知的方法如下：
进入“设置 － 系统 － 通知和操作”。如图：
把“通知”设置区域“显示有关Windows的提示”设置为“关”即可。
四、修改TimeBroker服务start值
注：修改该值会降低Win10 Cortana小娜性能，如果你不常使用Cortana，可修改该值，能降低CPU使用率
打开注册表编辑器（Win10打开注册表编辑器的方法），定位至（快速定位到注册表编辑器某一项的技巧）
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\TimeBroker
注：建议修改前备份注册表（备份注册表的方法）
在右侧窗口中找到start，把数值数据由 3 修改为 4 。
另外，你还可以试试如下几个方法：
五、关闭家庭组
微软从Windows7开始引入的“家庭组”功能其实使用率并不高，但是该功能却会导致CPU利用率和磁盘利用率居高不下，所以如果你不使用该功能，建议你关闭家庭组。
PS: 微软已在Win10 1903中关闭了家庭组功能
六、禁用“诊断策略服务”
Win10系统的“诊断策略服务（DiagTrack Diagnostics Tracking Service）”会不停地收集系统信息，从而在系统疑难解答时提供诊断信息，可是说实话，疑难解答是很鸡肋的，又有多少用户是通过它来解决问题的呢？可是该服务却又很占用CPU资源，所以建议普通用户关闭“诊断策略服务”。方法如下：
打开服务管理器，禁用Diagnostic Policy Service、Diagnostic Service Host、Diagnostic System Host三个服务即可。如果有Diagnostic Execution Service服务，也可以一并禁用。
七、禁用Connected User Experiences and Telemetry(DiagTrack)服务
Connected User Experiences and Telemetry（用户连接体验）服务和上面的“诊断策略服务”类似，普通用户用处不大却又占用资源，在服务管理器中禁用该服务即可。
八、用资源占用率低的第三方杀毒软件替换Windows Defender
在Windows10中，Windows Defender已经越做越好了，但是CPU资源占用率高却仍然有待改善。所以你可以安装资源占用率低的第三方安全软件来替代它，安装第三方安全软件之后，Windows Defender即会自动关闭。
如果经过以上设置，仍然不能解决Windows10运行卡顿的问题，那么再考虑回退到Windows7吧，到时候我再与你分享重装注意事项。
如何把win10换成win7系统
1. 有其他键鼠的话，可以拿来看下是不是键盘鼠标的问题2. 在系统下使用Ctrl+C或者右键复制一段文字，然后快捷键Win+R，在输入框中输入“clipbrd”，查看粘贴板中是否有你先前复制的内容。如果没有，说明直接没拷贝成功，在下方任务栏右键打开任务管理器，看此时CPU和内存的使用率是不是很高。
高的话可能是其他程序运行占用太多资源，导致拷贝不成功（不是很肯定，因为毕竟拷贝内容不多的话应该不会使用太多内存的～）3. 系统是ghost的系统还是直接装的原版的镜像文件啊？如果是ghost系统，因为别人有填一些杂七杂八的东西进去，所以建议找原版的镜像文件来装一下（注：Win7原版镜像文件不会有网卡驱动等一系列驱动，所以装之前最少要把对应的网卡驱动下下来，方便重装之后上网下载其他驱动），如果机型不是太老或者没特殊要求一定用Win7的话，建议换成Win 10～～
怎么把电脑系统win10换成win7
用u盘装系统需要多大容量,普通U盘可以吗？
问得正好，我们上大学的时候老师也教过我们装系统，不论是什么乌班图、win7、win10、还是黑苹果，基本上手到擒来，全部用的优盘来安装系统的。
就是普通的优盘就可以了，也不用分辨什么usb2.0、usb3.0.都可以用，只要接口和电脑上面的usb接口相同就可以了，现在有些笔记本用了全部的typec接口，你得买一个拓展坞，上面有usb接口就行了，或者你的优盘接口是typec的也行。
至于优盘你说的容量的确是一个问题，用优盘装系统需要的容量，其实要看你的系统镜像文件的大小，也就是说你的优盘容量必须大于你的系统镜像文件或者gho文件。肯定不能小于系统文件的大小，另外普通的优盘不是说直接把系统文件放进去就可以安装了，你还得使用像大白菜、u深度、软碟通、etcher这类的优盘启动盘的制作软件来制作，所以还得预留一点软件施展的空间，不过这个一般情况是不大的。
个人建议最好不低于八个g的容量，因为现在一般情况下win7、win10基本上都有三四个g的镜像文件了，你用4g的容量不一定够用所以至少八g，如果你有经常给别人装系统的要求，里面要放很多系统文件的话，那么16g、32g、64g也是很正常的，毕竟windows的系统文件都比较大，linux的话就会比较小了。
网友们对于优盘的选择或者是安装系统有什么见解，也可以在评论区中指出来！
如何把win7系统换成win10
升级步骤
方法一：系统自带更新升级
1、点击开始菜单，选择打开“控制面板”，在控制面板中，将“查看方式”修改为“类别”，点击“系统和安全
2、找到Windows update，点击打开“检查更新”
3、点击“启用自动更新”，检测后可看到最新的更新包，选择更新即可。当安装包下载完成后请重启电脑，接下来根据提示操作即可。
方法二：利用winpe启动盘升级
1、准备一个4G以上的U盘，制作成winpe启动盘
2、下载win10系统的镜像文件，可在微软官网或MSDN下载，下载完成后将其拷贝至winpe启动盘
3、以上准备做好之后，将winpe启动盘插入电脑USB接口，重启电脑，出现开机画面时按下U盘启动快捷键，将U盘设置为开机第一选项，回车
4、进入PE系统后安装win10系统即可。
怎么把win10系统换成win7
将Win10切换成Win7的桌面操作方法：
1、右键点击win10的默认开始菜单底部的状态栏，选择“属性”。
2、在弹出的窗口中选择“开始菜单
3、修改的地方红框的部分。
4、取消默认状态下前面的勾选，点击确定。
5、点击“注销并更改设置”。
6、开始菜单的风格就回到那熟悉的win7。
选择使用Win10 系统原因：
1、更快速
Windows 10大幅缩减了Windows 的启动速度，系统加载时间一般不超过20秒,开机速度相比Windows 其他的操作系统提升了28%，更加安全可靠！
2、更简单
Windows 10将会让搜索和使用信息更加简单，包括本地、网络和互联网搜索功能,直观的用户体验将更加高级,还会整合自动化应用程序提交和交叉程序数据透明性。
3、更普遍
据不完全统计，全球已有2亿以上用户选择使用Windows 10操作系统，Windows 10操作系统早已成为游戏、办公、休闲的重要选择！
4、更安全
Windows 10操作系统改进了基于角色的计算方案和用户账户管理,在数据保护和坚固协作的固有冲突之间搭建沟通桥梁,同时也会开启企业级的数据保护和权限许可。